Férias da ginástica: por pouco tempo
Férias da ginástica: por pouco tempo
03/01/2012 às 09:31
Exercitar-se todo o ano. Não parece uma tarefa fácil considerando a nossa Região. Invernos gelados, longos períodos de chuva, cerração, que mal encorajam sair de casa, ou ainda, verões com temperaturas escaldantes, dias abafados, cuja única necessidade é uma sombra amena. No entanto, todos sabem dos benefícios para o corpo, muito além da estética, uma questão de saúde, e também da mente, para quem pratica uma atividade física.
Muitas pessoas, sobretudo no início do ano, prometem que começarão a praticar exercícios, mas acabam desmotivadas com o passar dos dias. Para que a rotina não seja desgastante, mas sim um momento de prazer é bom que a atividade possa ser feita em grupo.
Eis a fórmula perfeita: somam-se pessoas dispostas, com profissional competente, e o resultado é um ano leve, em todos os sentidos. A fórmula já foi descoberta em Linha Nova. Desde o começo do ano, um grupo de pessoas passou a frequentar as aulas de ginástica ministradas pela professora Regina Nienow.
Semanalmente, o grupo formado se junta para praticar exercícios. A atividade é gratuita, oferecida pela Prefeitura.
As atividades deste ano encerraram no dia 26, com uma aula especial e diferente. Aproveitando o calor, as aulas foram na piscina da aluna Brigitte Port. Uma aula de hidroginástica, que agradou a todos.
A amizade e união do grupo prevalecem a cada atividade. Assim, após o término, eles ainda tinham disposição para a confraternização e amigo secreto.
Agora é aproveitar o verão, com todos os benefícios alcançados com o trabalho durante o ano todo. Com o corpo e o espírito em dia, o saldo de 2011 só pode ser positivo. Para o próximo ano, as atividades já estão agendadas. As aulas devem retornar em fevereiro. Não dá pra pensar no verão só quando ele começa, não é mesmo? Saúde o ano inteiro.